2018年8月29日 星期三

婚姻是你的優先嗎?

最近有沒有跟你的配偶分享心事,彼此聆聽、分享你們經歷過的事情、感受、期望?

HomeBuilders 夫婦系列的引言這樣說:「婚姻——我們該享受而非忍受。婚姻是兩個相愛的人之間的活潑關係……關係會隨着兩個人的疏離而變淡,但這只會在把關係置之不理時發生。」

鼓勵你花點心思給你人生中最重要的人:配偶,心思可能是聆聽、一句鼓勵的話……如果你感到連這一點點也舉步為艱,或許你們需要一點助力,幫助你們把婚姻、把對方放回正確位置——最重要的位置。

如果你們喜歡在小組、群體活動中彼此學習、支持,甚至是服事,邀請你參與HomeBuilders 小組,我們會在九月開始兩個小組,分別是「改善你與配偶的溝通」星期二小組、「化解婚姻中的衝突」星期六小組,詳情可點擊網上報名表 。也歡迎你把這兩個小組推介給其他夫婦。

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腦中的一對

在我們的大腦中,有一對絕配——杏仁核與前額葉。我們的情緒,如開心、憂愁、害怕、憤怒……來自杏仁核。情緒告訴我們自己需要甚麼,如開心:我喜歡這樣;害怕:我需要保護自己;憤怒:我需要維護自己……杏仁核就是一個如此率性自然的朋友,讓我們可以好好保護、照護和認識自己。這時候,前額葉進場,...